不調だった体力が爆発的噴火
カニ将軍♋︎アキラDeath!!
ゆるめの食事制限とガチガチの自重筋トレと
長めの有酸素運動を繰り返し
元の体力が蘇った!
体が軽い
山の中
どこまでも走れるのだ
桜が美しく出店も賑やかで
もう花見をしている人もいた

財布を持ってこなくて良かった...
兎にも角にも
心身ともに一日中うごき回っても
疲れない状態にせねば
こんな激動期のなか
引っ越し先が決まりそうで
仕事も法人化して
動くことになりそう
時間はない
とにかく突っ走る
仲間たちに感謝の夜
ライチポケットレディオのアキラが本放送では見せられない
活字・音声・映像コンテンツを公開する日記
ゲストを招いての放送もあり!!
本放送はこちら↓
http://raipoke.seesaa.net
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